MENJADI ORANG TUA ISTIMEWA DALAM MENDIDIK ANAK AUTIS

Abstract

oleh : Lutfiana Maulidia Khusnia

Email : Lutfiana mk. 03 @ gmaiil.com

083831520260

The term autism is no stranger to the masses. symptoms of autism have been experienced since childhood. various efforts have been made. but the handling of each child with autism is different, many of the children with autism have allergic disorders, indigestion, susceptibility to the body susceptible. various physical or body disorders can affect brain function. to deal with the symptoms of autism is a problem of the body's metabolism in the child itself through a biomedical therapy. for the people in need to understand well about autism and able to handle the healing process activities. children with autism are often made a burden in the family because the autistic children need special attention which can be draining. the presence of children with autism is often no one to support the cause without we realize the arrival of the autistic child can teach us about more respect for life, more patient, and much grateful. Being a parent of a child with autism is not easy, but many autistic children also help you to be a tough parent. many of the parents do not recognize the symptoms of autism in children from the beginning so when in the parents checked shocked like not believe. actually not difficult in menagani autistic children enough to routinely perform therapy in time the symptoms will disappear by itself. so every parent should be well aware of the symptoms of autism and how to apply biomedical therapy.

Keywords: Parent role, biomedical therapy, for children with autism.

ABSTRAK

Istilah autis sudah tidak asing lagi di kalangan masyararakat. gejala autisme di alami sejak masa kanak- kanak. berbagai usaha sudah dilakukan. namun penanganan yang dilakukan setiap anak autis itu berbeda, banyak di antara anak autis mempunyai ganguan alergi, gangguan pencernaan, daya tahan tubuh yang rentan. berbagai gangguan fisik atau tubuh dapat mempengaruhi fungsi otak. untuk menangani gejala autis adalah masalah metabolism tubuh pada anak itu sendiri yaitu melalui sebuah terapi biomedis. untuk para orang di haruskan agar memahami betul tentang autisme dan mampu dalam menangani kegiatan proses penyembuhan. anak autis sering di buat beban dalam lingkup keluarga karena anak autis membutuhkan perhatian khusus yang dimana dapat menguras tenaga. kehadiran anak autis seringkali tidak ada yang mendukung sebab tanpa kita sadari datangnya anak autis itu dapat mengajarkan kita tentang lebih menghargai hidup, lebih sabar, dan banyak bersyukur. menjadi orang tua dari anak autis memang tidak mudah, tetapi anak autis juga banyakmembantu anda untuk menjadi orang tua yang tangguh. banyak dari orang tua tidak mengenal gejala autis pada anak sejak awal jadi saat di periksakan orang tua terkejut seperti tidak percaya. sebenarnya tidak sulit dalam menagani anak autis cukup dengan rutin melakukan terapi dalam seiring waktu gejala tersebut akan hilang dengan sendirinya. jadi setiap orang tua harus faham betul tentang gejala autis dan cara menerapkan terapi Biomedis.

Kata Kunci : Peran orang tua, terapi biomedis, untuk anak autis.

PENDAHULUAN 

Autisme pertama kali dipublikasikan oleh Dr. Leo Kanner, seorang dokter spesialis kesehatan jiwa dari Harvard tahun 1943. Kata autis berasal dari bahasa Yunani “auto” berarti sendiri yang ditujukan pada seseorang yang menunjukkan “gejala hidup dalam dunianya sendiri”. Autisme merupakan gangguan perkembangan pervasif pada anak yang ditandai dengan adanya gangguan dalam bidang kognitif, bahasa, perilaku, komunikasi dan interaksi sosial. Autisme berarti gangguan perkembangan kompleks dimana gejalanya akan mulai terlihat sebelum usia 3 tahun. Autisme akan mempengaruhi interaksi sosial, komunikasi verbal dan non verbal, serta gangguan perilaku pada anak. Anak dengan autisme memiliki masalah dalam mempergunakan bahasa, membentuk hubungan, dan salah menginterpretasikan keadaan lingkungan sekitarnya.

            Autisme bukan suatu gejala penyakit tetapi berupa sindrome atau kumpulan gejala dimana terjadi penyimpangan perkembangan sosial, kemampuan berbahasa, dan kepedulian terhadap sekitar, sehingga anak autis seperti hidup dalam dunianya sendiri. Pada anak autis terjadi kelainan emosi, intelektual, dan kemauan (Yatim, 2003).

            Menurut American Pshychiatric Association, autisme dikenal sebagai Pervasive Development Disorders. Angka kejadian autisme semakin meningkat setiap tahunnya. Dilansir dari Autism Research Institute di San Diego, pada tahun 1987 jumlah anak autis 1:5000 anak, sedangkan tahun 2005 meningkat tajam menjadi 1:160 anak. Di Amerika Serikat, kelainan autisme empat kali lebih sering ditemukan pada anak laki-laki dibandingkan anak perempuan dan lebih banyak diderita anak-anak keturunan Eropa Amerika dibandingkan yang lainnya. Di Indonesia diperkirakan terdapat lebih dari 112.000 anak menyandang autisme. Angka tersebut diasumsikan dengan prevalensi autisme pada anak yang ada di Hongkong, yaitu 1,68 per 1000 untuk anak di bawah 15 tahun. Jadi, pemerintah menghitung dengan asumsi prevalensi autisme yang ada di Hongkong, di mana jumlah anak usia 5-19 tahun di Indonesia mencapai 66.000.805 menurut data Badan Penelitian Statistik (BPS) 2010.

Data UNESCO pada tahun 2011 mencatat, sekitar 35 juta orang di dunia menyandang autis. Itu berarti rata-rata 6 dari 1000 orang di dunia mengidap autisme. Begitu juga dengan penelitian Center for Disease Control (CDC) Amerika Serikat pada tahun 2008, menyatakan bahwa perbandingan autisme pada anak usia 8 tahun yang terdiagnosa dengan autisme adalah 1:80.

            Beberapa ahli mengatakan bahwa penyebab penyakit autis adalah faktor genetik. Jika suatu keluarga memiliki anak autisme, maka kemungkinan memiliki anak dengan autisme lagi  adalah 3-8%. Sedangkan jika salah satu anak kembar menderita autisme, kemungkinan kembarannya juga menderita autisme sebesar 30%. Abnormalitas kromosom DNA dan masalah pada susunan saraf ditemukan pada sebagian besar anak autisme.

            Penyebab autisme cukup sulit untuk dijelaskan karena otak manusia sangat rumit. Otak berisi lebih dari 100 miliar sel saraf yang disebut neuron. Setiap neuron dapat memiliki ratusan atau ribuan sambungan yang membawa pesan ke sel saraf lain di otak dan tubuh. Dengan adanya sambungan-sambungan dan zat kimia pembawa pesan (neurotransmitter) yang dapat menyebabkan manusia dapat melihat, merasakan, bergerak,  mengingat dan bekerja sama seperti seharusnya. Karena pada beberapa alasan, beberapa sel dan sambungan di otak anak dengan autisme, terutama pada wilayah yang mengatur komunikasi, emosi dan indrawi tidak berkembang dengan baik atau bahkan rusak.

            Dolphin Assisted Therapy (DAT) adalah terapi lumba-lumba yaitu suatu terapi yang menggunakan bantuan hewan dan dilaporkan memberikan efek perbaikan terhadap pikiran dan fungsi tubuh, serta kualitas hidup. Terapi ini bukan untuk menyembuhkan penyakit atau bukanlah salah satu cara untuk memberikan suatu keajaiban, tetapi dapat menjadi alternatif cara atau variasi yang bisa diperkenalkan  kepada anak penyandang autis. Terapi anak autis dengan lumba-lumba terbukti 4 kali lebih efektif dan lebih cepat dibandingkan terapi lainnnya. Gelombang suara yang dipancarkan lumba-lumba ternyata berpengaruh pada perkembangan otak anak autis. Gelombang sonar pada ikan lumba-lumba adalah gelombang yang dipancarkan dari sistem saraf lumba-lumba. Gelombang sonar ini mempunyai kesamaan dan fungsi dengan gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR)  pada otak manusia. Pada anak autis gelombang SMR-nya mengalami gangguan, maka hal ini bisa distimulasi dengan gelombang sonar lumba-lumba.

            Dolphin Assisted Therapy (DAT) dimulai oleh antropolog Dr. Betsy Smith di awal tahun 70’an setelah melihat efek terapis lumba-lumba pada saudaranya yang mengalami ganguan saraf. Selanjutnya terapi ini dikembangkan oleh Dr. Nathanson di The Dolphin Human Therapy Center di Florida, Amerika.

Penyandang autis memiliki perkembangan yang lambat baik dari segi motorik maupun kognitif. Hal ini dikarenakan otak penyandang autisme  kurang atau bahkan tidak menghasilkan gelombang SMR (Sensori Motori Rhytm). Seperti telah disebut di atas, pola gelombang yang dipancarkan lumba-lumba ternyata memiliki kesamaan dengan gelombang SMR pada otak manusia.

            Di tubuh lumba-lumba terkandung potensi yang bisa menyelaraskan saraf motorik san sensorik penderita autis. Oleh sebab itu, gelombang sonar lumba-lumba dijadikan stimulus untuk otak penyandang autisme agar dapat menghasilkan gelombang SMR seperti orang tanpa autisme pada umumnya.

Berdasarkan latar belakang di atas, peneliti tertarik untuk menjelaskan pentingnya Dolphin Assited Therapy (DAT) dalam mentimulasi gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR) anak autis.

PEMBAHASAN

 Dengan ultrasonar yang dimiliki, lumba-lumba dapat mengetahui jika adanya gangguan kesehatan pada manusia yang berada dekat dan juga berkomunikasi dengan mereka. Saat berinteraksi dengan manusia di dalam air, lumba-lumba bisa mengirimkan daya akustik sampai 1 kilowatt yang mampu menembus tembok setebal 30 cm. Maka daya ini pun dapat menembus tengkorak kepala dari manusia tersebut.

 (seorang ilmuan dalam Dalam memberikan terapi harus sesuai dengan kebutuhan anak dan diusahakan anak memberikan reaksi yang baik terhadap stimulasi walaupun bukan reaksi yang dituntut, melainkan dibimbing sesuai kebutuhan, kemampuan dan tingkat perkembangan anak. Sedikit demi sedikit anak diberi aktivitas yang lebih dapat mengembangkan proses pengolahan informasi sensorik yang lebih baik (Bonny Danuatmaja, 2003). Dr. Cole bidang neurology) mendapatkan bahwa ada suatu perubahan faal bila manusia berinteraksi dengan lumba-lumba. Setelah berinteraksi dengan lumba-lumba didapatkan bahwa anak-anak tersebut menjadi lebih tenang. Ritme dan suara vibrasi membantu membangkitkan perubahan mood dan berenang dengan lumba-lumba bisa menciptakan perubahan sel-sel psikologi dan jaringan dalam tubuh. Bunyi yang dikeluarkan lumba-lumba sangat kuat sehingga bisa menyebabkan pembentukan lubang di struktur molekul-molekul cairan dan jaringan lunak.

Terapi anak autis dengan lumba-lumba terbukti 4 kali lebih efektif dan lebih cepat dibandingkan terapi lainnnya. Gelombang suara yang dipancarkan lumba-lumba ternyata berpengaruh pada perkembangan otak anak autis. Gelombang sonar pada ikan lumba-lumba adalah gelombang yang dipancarkan dari sistem saraf lumba-lumba gelombang sonar ini mempunyai kesamaan dan fungsi dengan gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR) pada otak manusia.

Karena pada anak autis gelombang SMR nya mengalami gangguan, maka hal ini bisa distimulasi dengan gelombang sonar lumba-lumba.

Dari hasil penelitian yang telah diuraikan di atas, terbukti bahwa Dolphin Assisted Therapy (DAT) dapat menstimulasi gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR) anak autis. Hal tersebut dibuktikan dengan adanya perkembangan terhadap semua anak autis yang mengikuti penelitian. Perkembangan tersebut adalah perkembangan dalam bidang sensorik dan motorik. Bahkan mereka juga mengalami peningkatan motivasi

 KESIMPULAN

Penelitian yang dilakukan tentang pentingnya Dolphin Assisted Therapy (DAT) dalam menstimulasi gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR) anak autis menjelaskan bahwa terapi tersebut mempunyai manfaat terhadap perkembangan sensorik dan motorik anak autis. Gelombang suara yang dipancarkan lumba-lumba ternyata berpengaruh pada perkembangan otak anak autis. Gelombang sonar pada ikan lumba-lumba adalah gelombang yang dipancarkan dari sistem saraf lumba-lumba. Gelombang sonar ini mempunyai kesamaan dan fungsi dengan gelombang Sensory Motory Rhytm (SMR)  pada otak manusia. Pada anak autis gelombang SMR-nya mengalami gangguan, maka hal ini bisa distimulasi dengan gelombang sonar lumba-lumba

 Sosialisasi mengenai pentingnya Dolphin Assisted Therapy (DAT) terhadap anak autis dirasa cukup penting untuk dilakukan melihat angka penyandang autis yang selalu mengalami peningkatan. Di sisi lain, istilah Dolphin Assisted Therapy kurang begitu familiar di kehidupan msayarakat, oleh karena itu diperlukan sebuah sosialisasi mengenai terapi tersebut.

Daftar Pustaka

Anonim 1.2015 penyebab autis.tersedia:http://penyebabautis.com/.diakses hari minggu, 24 Mei 2015

Anonim 2.12 April 2013 penderita autis di Indonesia terus meningkat.tersedia :http://m.jpnn.com./news.php.id=167064.Diakses hari Minggu, 24 Mei 2015.

Anonim 3. 2015. Autisme Therapi – Terapi untuk menyembuhkan dan mengatasi autis anak. Thttp: //www.terapiotak.com/27,menyebuhkan-autis-dengan-terapi- . Diakses hari Minggu, 24 Mei 2015.

tracy L. Humphries. 2003. Effectiveness of Dophin – Asisted Tharapy as behavioral intervesion for young children with Disablites . U.S. Departement of Education. Orelana Hawks Pucket institute.

Upikke. 21 juni 2010. terapi lumba-lumba untuk anak autis. tersedia: http//upikke.staff.ipb.id/2010/06/21/ terapi-lumba-lumba-untuk-penyadang-autis/. Diakses hari Minggu, 24 Mei 2015.

velencya.2003.Dholpin Asissted Therapi(DAT). tersedia : http://vhalancya . wordepress.com/tag/autism/. Diakses hari minggu, 24 Mei 2015. 

CARA MENENTUKAN MAINAN EDUKATIF UNTUK ANAK

Mainan adalah sebuah cara agar dapat membuat anak senang, karena bisa menjadi hiburan untuk anak di saat ia merasa betek, bosan dan ngambek hanya dengan mainanlah yang bisa mengantikan atau merubah keadaan tersebut. untuk ukuran anak-anak masih belum dapat memilih mana mainan yang baik untuk tumbuh kembangnya. menurut anak- anak mainan mana saja bisa di gunakan asal menarik di kalangannya. mainan yang lebih menarik bagi mereka adalah yang ada atau mirip dalam film kartun kesukaan mereka. terkadang mereka tertarik dengan warna dan betuk dari mainan tersebut. oleh sebab itu untuk semua orang tua haruslah pandai- pandai memilihkan mainan yang baik untuk anak, karena mainan yang akan dipilih anak tidak hanya menarik untuk anak akan tetapi harus mempunya nilai edukatif untuk anak. tujuanya agar anak- anak bisa mendapatkan manfaatnya dari mainan tersebut. karena mainan edukatif dapat membantu dengan mudah terhadap tumbuh kembang anak. apalagi apa bila orang tua membiasakanya mulai anak berumur 5 tahun, yang dimana di masa ini adalah masa ke emasan untuk anak. di saat itulah sangatlah mudah dalam menanamkan atau mengajarkan apapun pada anak. lalu bagaimana cara kita memilihkan mainan edukatif paada anak ? karena ada sebagian dari oraang tua tidak dapat memilihkan mainan yang baik untuk anak. untuk mempermudah para orang tua, berikut adalah cara memilih mainan yang baik untuk anak dan termasuk mainan yang edukatif.

1.      Mainan tersebut memang di khususkan untuk anak usia dini

bentuk mainanya memang di tujukkan untuk anak balita. jadi tidak heran jika mainanya tidak sulit, mudah dan tidak membahayakan untuk anak.

2.      Mainan tersebut mempunyai banyak fungsi

dalam satu macam mainanan mempunyai banyak fungsi yang beragam. jadi anak tidak mudah bosan dan dapat stimulasi dari mainan tersebut tanpa perlu menonton.

3.      Mainan tersebut dapat digunakan dalam melatih memecahkan masalah anak

yaitu mainan yang dapat di pisah menjadi beberapa bagian yang dimana anak akan mudah untuk memperbaikinya. dalam merangkai dalam bentuk semula maka disitulah dapat melatih otak anak untuk berfikir dan menjadikan anak kreatif.

4.      Mainan yang dapat membangun konsep dasar

yaitu yang dinama dapat membantu anak dalam mengenal bentuk, warna, dan motorik pada anak. sangatlah banyak dalam melatih anak di kosep dasar ini.

5.      Mainan yang dapat melatih ketelitian dan ketekunan pada anak

yaitu yang dimana hal ini yang dapat melatih anak untuk fokus, karena ada sebagian dari anak tidak memilki daya kosentrasi yang benar sehingga anak tersebut memilki kelemahan dalam ketelitian dan ketekunan.

6.      Mainan yang dapat melatih kreatifitas anak

pilihlah mainan yang dapat menarik kreatifitas anak, seperti mainan yang dapat di bentuk segala macam bentuk contoh mainan balok. dalam hal ini anak akan mudah dalam menciptakan hal baru, sehingga saat ia dewasa dapat menjadi anak yang inovsatif.        

jadi jika suatu saat anak merengek- rengek untuk meminta mainan yang diingginkan tak perlu kita membelikanya, tapi cukup kita memilihkan mainan yang lain yang bersifat edukatif dan memberikan penjelasan pada anak. memberikan mainan yang anak minta dengan mudah bukan hal yang baik dalam mendidik anak. jadi pilihlah mainan yang sesuai dengan usia nya dan baik untuk perkembanya. sekian artikel saya dan terimakasih.

TUBUH SEHAT ITU MAHAL

Setiap orang pasti mengginginkan punya tubuh yang sehat. Tentunya tidak ada orang yang tak mengginginkan mempunyai tubuh yang sehat. Jika ada orang yang tidak menjaga kesehatan tubunya sendiri pastinya orang tersebut tubunya akan mudah sakit dan tingkat kekebalan tubuhnya akan sedikit lebih mudah menurun. Tubuh yang sehat atau tidak itu tidak memandang umur, orang dewasa tau anak kecil sama-sama bisa kapan saja megalami sakit tergantung pola menjaga tubuh mereka seperti apa agar selalu sehat atau lebih mudah sakit. Memilki tubuh yang sehat itu sangatlah penting bagi setiap orang karena tanpa hal itu, semua kegiatan atau aktifitas akan terganggu dalam kehidupan setiap orang. Tubuh yang sehat akan mudah jika inggin melakukanya kapanpun yang di inginkan, akan lancar melakukanya. Memilki tubuh yang sehat itu tidak dapat di lakukan dengan sekedarnya saja, tetapi perlu di lakukan setiap hari maka tubuh akan menjadi sehat dan tidak mudah sakit. Berikut adalah cara menjaga tubuh agar selalu sehat :

1.      Pola minum

Sebagian besar tubuh manusia mengandung air. Jagan pernah tubuh anda kekurangan air atau membiarkan merasa haus pilihan terbaik yaitu minum air putih. kuranggi mengkonsumsi minum an yang mengandung kalori atau gula karena menambah berat badan anda dan akan dapat menyebabkan timbulnya penyakit.

2.      Pola makan

Sangat penting makan dengan porsi yang cukup dan tidak kurang. Karena jika berlebihan dalam hal makan maka akan terkena obesitas atau kelibihan berat badan jika itu terjadi maka akan mudah  terserang penyakit, seperti jantung, strok, gula darah dan lain-lain.

3.      Olah raga

Olah raga adalah cara agar tubuh tetap selalu sehat, menjaga tubuh agar tetap sehat harus di sertai dengan olah raga setiap harinya. Seperti halnya dengan sekedar jalan-jalan sekitar rumah, lari-lari kecil atau senam.

4.      Aturlah porsi tidur

Seringkali di antara kita tidak menyadari dimana saat tubuh kita membutuhkan istirahat karena terlalu banyak kegiatan atau aktifitas yang padat, banyak diantara kita sering memaksakan dan meremehkan hal ini. jadi aturlah pola tidur atau istirahat kita karena hanya kita sendiri yang bisa merasakan dan mengimbangginya. Karena jika kita sering kecapean dan kurang tidur maka tubuh kita akan mudah terserang penyakit.

5.      Jaga kebersihan

Lingkungan sekitar kita yang sering kita tempati haruslah kita jaga juga kebersihanya. Karena lingkungan yang bersih atau kotor dapat menentukan kesehatan tubuh kita.

Dan masih banyak lagi cara agar tubuh kita agar tetap sehat dan tidak mudah sakit. Jadi jagalah selalu kesehatan tubuh kita agar terhindar dari berbagai penyakit. Mulailah dari sekarang untuk menggatur pola hidup yang sehat. Sekian artikel saya semoga bermanfaat dan terimakasih

SEBAB DAN CARA PENANGANAN TIMBULNYA SAKIT SARIAWAN

Sariawan merupakan gejala yang sering terjadi pada mulut seseorang, dapat dikatakan semua orang pasti pernah merasakan sariawan yang dimana dapat menganggu mulut sesorang seperti dalam hal saat makan, berbicara, saat menelan, bahkan hal ini dapat membuat kondisi fisik seseorang menurun karena terjadi di jangka waktu terlalu lama dan terjadi terlalu sering pada sesorang. Sakit sariawan itu sendiri adalah radang yang terjadi di daerah mulut, yaitu dibagian gusi, pipi, lidah, bibir,  kerongkongan dan atas atau bawah. Hal ini terjadi karena kondisi mulut yang buruk. Sariawan biasanya di tandai oleh rasa nyeri, jika sudah parah dapat menyebabkan demam.

A.    Penyebab sariawan adanya virus, bakteri, dan jamur :

·         Virus, yang timbul pada tubuh, yang menyebabkan demam dan penyakit lain yang di sebabkan oleh mulut, seperti dapat menyebabkan tibulnya sariawan.

·         Bakteri, merupakan penyebab sariawan yang dimana dapat datang melalui makanan dan minuman yang kita konsumsi, hal ini biasanya timbul pada seseorang yang menderita sakit tengorokan atau penyakit lain yang biaasa di sebabkan oleh bakteri.

·         Jamur, jika sariawan yang di sebabkan oleh jamur di sebabkan karena lemahnya sistem kekebalan tubuh seseorang atau hal yang  membutuhkan obat yang berdosis tinggi.

B.     Cara merawat dan mencegah sariawan yang dapat di lakukan.

Cara merawat :

·         Peralatan gigi yang tidak terjaga dengan rapi dan gigi bermasalah tidak di tangani atau di rawat.

·         Sariawan dapat di sembuhkan dari luar jadi tidak hanya dari dalam saja, seperti dengan cara yaitu seperti diberi abotil, hemostatik, astringent.

·         Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung vitamin C yang dapat memperbaiki jaringan, agar dapat menyembuhkan dan menghambat  tibulnya sakit sariawan.

                    Cara mencegah :

·         Hidarilah kondisi stress yang berlebihan

·         Seringlah mengkonsumsi sayur dan buah yang teratur lebih-lebih yang mengandung vitamin B dan C .

·         Hindarilah obat yang menyebabkan alergi pada mulut.

Jadi untuk semua setiap orang harus selalu merawat tubuh, agar selalu sehat tertama dalam hal mengkonsumsi makanan, minuman, dan obat-obat haruslah yang rutin dan teratur. Karena kesehatan itu adalah segala- galanya, tidak bisa di gantikan dengan apapun maka tidak heran jika banyak yang mengatakan bahwa kesehatan itu mahal harganya. Sekian artikel saya semoga bermanfaat dan terimakasih.  

MANFAAT BUAH UNTUK KESEHATAN

Setiap manusia pasti menginginkan tubuh yang sehat, untuk itu manusia harus makan yang mengandung zat gizi yang di butuhkan oleh tubuh. Sebab hal ini sangatlah penting agar semua organ tubuh berfungsi dengan baik, kandungan zat gizi harus di konsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh kita, jika kekurangan atau kelebihan  dapat menyebabkan penyakit. Karena dari makananlah yang dapat menentukan kesehatan tubuh bagi diri setiap manusia. Oleh sebab itu dalam hal makanan haruslah berhati-hati dalam mengkonsumsinya, salah satu masalah dalam hal ini terkadang lupanya manusia dalam mengkonsumsi sayur dan buah padal semua hal yaitu vitamin, mineral, dan serat semua terdapat dalambuah dan sayur. Disini yang akan kita bahas terlebih dahulu  tentang manfaat dalam buah, yang pertama yaitu :

1.      Buah jeruk

Salah satu tanaman buah yang hampir menyeluruh penanamanya di setiap wilayah di dunia, dan macamnya juga banyak yang dimana selalu di mafaatkan oleh manusia sebagai wewangian, bahan pangan dan industri. Dan buah ini bagian yang yang paling di gunakan yaitu buah dan daunya. Seperti halnya kulit buah ini bisa di gunakan untuk obat.

Berikut adalah manfaat kulit jeruk yaitu dapat mengobati sakit geraham, merawat sakit dan mengobati gigi sensitif, menghilangkan dahak dalam paru-paru, mengobati rasa dinggin, mengobati batuk, sembelit, dan lain-lain.

2.      Buah mangga

Salah satu buah yang paling banyak di sukai di seluruh dunia, karena selain buahnya yang lezat, dan manis buah ini juga mengandung vitamin C . buah ini juga baik untuk tubuh dan wajah kita, seperti halnya dapat membuat kulit wajah menjadi bercahaya, menghindari penuan, menghilangkan komedo pada wajah, dan masker pada kulit yang sensitif,     

3.      Buah anggur

Buah ini baik untuk kesehatan , karena buah ini mengandung vitamin, kalium, kalsium dan nutrisi. Biji buah anggur juga dapat di manfaatkan seperti untukpenangkal radikal bebas, anti kangker, dan mencegah stroke. Jadi tidak hanya buahnya saja yang dapat di manfaatkan dalam buah anggur.

Jadi setiap manusia harus mengerti dan faham betul tentang sayur dan buah yang di butuhkan oleh tubuh kita, karena hanya kita sendirilah yang dapat menentukan mana yang di butuhkan dan mana yang harus kita hindari dalam memenuhi kebutuhan tubuh kita agar selalu sehat, dan terhindar dari penyakit yang berbahaya untuk kesehatan tubuh kita. Sekian artikel saya semoga bermanfaat dan terima kasih yang sudah membaca. 

APA ITU SHIDIQ, AMANAH DAN ISTIQOMAH ???

Mari kita bahas bersama, Menurut istilah akhlak adalah suatu bentuk dalam diri sesorang yang mempunyai suatu tindakan dan kelakuan yang muah dan dan sopan yang dimana tanpa membutuhkan pemikiran dan pertimbangan dari seseorang tersebut. Apa bila naluri itu bisa melahirkan sesuatu yang baik dan terpuji maka hal itu bisa disebut budi pekerti. Melahirkan yang dimaksut disini yaitu suatu yang lahir dalam diri sesorang misalnya anggota batin yang asli tidak di buat-buat. Kebiasan yang tidakdi buat-buat dan asli dari diri seseorang tersebut maka itulah yang sesungguhnya sifat seseorang yang bisa di sebut akhlak.  Dan sebaliknya jika kebiasaan yang lahir itu hal yang buruk maka hanya bisa disebut budi pekerti yang buruk. Yang akan kita bahas disini yang pertama yaitu shiddiq adalah sifat jujur dan benar. Dalam hadis di terangkan ”bahwa hendalah kamu bersikap jujur, karena kejujurab akan membawa pada hal yang baik-baik dan membawa kita ke dalam surga. Dan jauhilah sifat yang bohong karena akan membawa diri kita pada hal kejahatan dan kelak membawa kita masuk ke dalam neraka.”(HR.BUKHARI)

Bentuk-bentuk shiddiq ada lima yaitu perkataan, pergaulan, kemauan, janji, dan kenyataan. Adapun contoh bentuk dari suatu kebohongan yaitu pertama khianat, ingkar janji, kesaksian palsu, fithnah, dan gunjing. Selanjutnya yang kita bahas adalah  Amanah yaitu di percaya, sama dengan kata iman, karena amanah akan tibul dari kekuatan iman seseorang. Bentuk-bentuk amanah seperti contoh menjaga rahasia, tidak menyalah gunakan jabatan, menunaikan kewajiban dengan baik, dan memelihara semua nikmat yang di berikan allah.

Yang terakhir yaitu menjelaskan tentang Istiqomah yaitu suatu sifat teguh dan konsukuensi. Dalam bahasa etimologi adalah sikap yang sangat teguh dalam mempertahan segala sesuatu, seperti dalam hal mempertahankan keislaman dan keimananya.

Jadi  akhlak sangatlah penting bagi manusia, karena sifat seseorang dapat dilihat dari akhlaknya. Karena kemulian akhlak sangatlah peng sekali dalam kehidupan manusia, agama islamsuatu yang di bawa oleh nabi Muhammad dan aklak itu di bagi menjadi dua yaitu akhlak terpuji dan akhlak tercela . bagi semua manusia beragama islam sanggatlah penting memilki tiga sifat tersebut agar bisa merasa tentram di dunia dan di akhirat kelak nanti. Sekian artikel saya terima kasih dan semoga bermanfaat bagi yang membacanya.   

PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN MATA

Bagi semua manusia indra adalah dimana suatu alat utama yang di gunakan terlebih dahulu untuk mengenal dunia luar. Sebagai alat indra mata sangatlah mudah merangsang terhadap cahaya. Dengan mudahnya peka mata terhadap cahaya maka mata kita dapat mudah untuk di gunakan melihat. Kita dapat melihat suatu benda di karenakan cahaya yang memantul pada benda sehingga kita dapat mudah melihatnya. Mata adalah suatu indra yang menerima suatu ransangan cahaya,yang memudahkan kita dalam melihat lingkungan sekitar kita.

        Mata yang sehat akan dapat melihat benda dengan mudah dan jelas, akan tetapi mata yang mengalami ganguan atau kelainan maka akan sedikit sulit dalam melihat suatu benda. Adapun beberapa  ganguan yang sering di alami oleh manusia diantaranya yaitu :

1.      Rabun jauh

Merupakan gejala mata yang dimana seseorang tidak bisa melihat jarah jauh dengan jelas.

2.      Rabun dekat

Merupakan gejala mata yang dimana seseorang tidak bisa melihat jarak dekat. Hal ini di sebabkan oleh terlalu sering mambaca buku terlalu dekat hal ini menyebabkan mudahnya terkena cacat mata.

3.      Juling

Yaitu suatu kelainan yang di sebabkan ketidak serasian pada otot mata. Jika yang mengalami masih anak-anak masih mudah di sembuhkan yaitu dengancara oprasi.

4.      Buta warna

Yaitu mata yang tidak bisa melihat perbedaan warna, Dan buta warna bersifat menurun.

5.      Rabun senja

Yaitu ketidak mampuan mata dalam melihat suatu benda yang berbentuk remang-remang atau tidak jelas bentuknya saat dimalam hari. Hal ini disebabkan kurangnya mengkonsumsi vitamin A.

6.      Presbiop

Yaitu di sebabkan oleh lensa mata tidak mampu memipih atau cembung. Hal ini biasa di sebabkan oleh faktor usia yang sudah mulai tua.

7.      Katarak

Yaitu sebuah ganguan pada mata yang di karenakan lensa mata yang keruh sehingga menghalingi cahaya yang masuk pada mata.

Adapun juga cara agar dapat merawat mata dengan baik agar selalu sehat yaitu :

1.      Periksa mata setiap 12 bulan sekali

2.      Member nutrisi pada mata

3.      Pengunaan cahaya yang cukup

4.      Istirahatkan mata anda dengan cukup

5.      Cari lensa mata yang kualitas baik

6.      Saat memakai lensa kotak rawatlah dengan baik

        Jadi untuk itu bagi kita yang masih punya mata yang sehat jagalah betul agar selalu sehat terutama pada anak usia dini, daan diantara kita harus faham betul tentang macam-macam ganguan mata berserta cara mengatasinya dengan mudah. Sekian artikel saya semoga bermanfaat bagi yang membacanya dan terimakasih.   

KENAPA MAKAN DAN MINUM DI LARANG MENGUNAKAN TANGAN KANAN ????????????????

Sebenarnya sudah sejak dahulu, bahwa makan dan minum dilarang makan dan minum dengan tangan kiri dan lebih baik dengan tangan kanan. tp diantarta kita terkadang tanpa menyadari masih mengunakan tangan kiri, dan hal ini terjadi mungkin karenan tangan kanan masih sibuk di gunakan untuk hal lain sehingga membuat kita lupa makan dengan kiri. jika pernah melakukanya jagan di ulanggi lagi dan berhati-hatilah sesibuk apapun usahakan untuk makan dan minum tangan kanan. seperti dalam hadis yang pernah saya baca yaitu yang berisi:

“ jika seseorang dari kalian makan maka makan dan minumlah dengan mengunakan tangan kanan, dan jagan menagunakan tangan kiri karena setan dan jin selalu mengunakan tangan kiri jika mereka saat sedang makan dan minum. [HR. Muslim no 2020] ”

tetapi masih banyak orang yang tidak meperdulikan hal ini karena sebagian dari orang memgangap bahwa ini hanya masalah  biasa yang tidak perlu untuk di bahas. oleh sebab itu mari kita bahas :

1. Makan dan minum mengunakan tangan kiri dapat menyebabkan masuknya setan pada tubuh kita.

ada sebuah cerita suatu hari ada seorang ustad pernah meruqyah seorang perempuan penghafal al-qur’an, saat itu juga ustad mencoba berbicara dengan jin yang bersarang pada tubuh seorang perepuan tersebut dan jin mengatakan bahwa  aku sudah lama berada pada tubuh ini karena dulu perempuan ini pernah minum mengunakan tangan kiri. sungguh sangat menakutkan bukan jika tubuh kita di masukin oleh setan atau jin. maka dari itu biasakan untuk makan dan minum mengunakan tanggan kanan dan jangan lupa ajari pada anak-anak anda dalam mengunakan tangan kanan saat makan dan minum sebelum menjadi kebiasaan dan di masuki oleh oleh mahluk halus.

2. Saat setan masuk pada tubuh dapat menganggu kesehatan kita.

pada kenyataanya keberadaan jin dan setan bukanlah hal yang tidak masuk akal lagi. keberadaan mereka sudah berulang kali di terangkan dalam al-qur’an dan hadis. ada sebuah peneliti di sebuah universitas sains mengatakan bahwa walau jin dan setan memang tidak memilki unsur jasad tetapi keberadaan mereka bisa di buktikan dengan ilmu sains fisika quantum dan teknologi gelombang.  yang dimana biasa unsur tersebut dapat menguasai tubuh manusia yang berdampak  kesehatan mulai fisik dan kesehatan mental manusia.

oleh karena itu jika seseorang sering merasa tidak tenang, malas, hubungan dengan orang sekitar memburuk, nah hal ini kita harus biasa intropeksi diri akan kah kita sering makan dan minum dengan tangan kanan atau tidak. jika iya, rubahlah dari sekarang. jadi jagan pernah abaikan hal ini walaupun sudah banyak diterangkan dalam hadist dan al-qur’an . yang menjelaskan bahwa setan dan jin adalah musuh yang nyata bagi kita. jagan pernah biarkan biarkan setan dan jin menguasasai atau masuk dalam tubuh kita. sekian artikel saya terima kasih dan  semoga bermanfaat bagi yang membacanya.   

BERBEDAKAH DIDIKAN SEORANG AYAH DAN IBU DALAM MERAWAT ANAK

Susah nggak sih dalam mendidik anak? Banyak yang mengatakan sangatlah sulit dalam mendidik anak, sebenarnya tidaklah sulit tergantung cara dari setiap orang tua dalam mendidik anak, karena dalam mendidik  anak membutuhkan seatu metode yang sangat efektif agar dapat membutuk anak yang berkarakter disiplin. Akan tetapi tanpa kita sadari ternyata dalam mendidik anak antara ibu dan ayah sangatlah berbeda, diantaranya seperti:

1.     Saat memandikan buah hatinya

2.     Saat memberi makan

3.     Saat menghabiskan waktu bermain bersama

4.     Saat bermain diluar rumah

5.     Saat merias anak

6.     cara saat berbicara dengan anak

7.     saat tidur bersama

itulah beberapa berbedaan yang sering terlihat saat seorang ayah dan ibu dalam mendidik anak . seorang ayah lebih suka simpel dan lebih mengajarkan disiplin  berbeda dengan ibu yang sanggat sabar dalam mendidik anak , lebih terlihat untuk memenuhi kebutuhan perkembangan anak baik kebutuhan secara fisik atau emosional karena seorang ibu dalam mendidik anak cenderung lebih menunjukkan kasih sayangnya, jadi anak dapat merasa dilindunggi setiap saat oleh seorang ibu.  Maka diantara kita tidaklah heran lagi jika seorang anak lebih cenderung dekat dengan ibu. Bukan berarti ayah di anggap tidak punya cara untuk mendidik anak tetapi seorang ayah selalu memiliki cara tersendiri dalam mendidik anak. Tetapi walau berbeda dalam mendidik anak namun setiap orang tua sama-sama memilki manfaat besar dalam mendidik anak demi masa depan pada anak. Jadi intinya dalam mendidik anak kelak seperti apa hasilnya itu tergantung cara setiap orang tua dalam mendidiknya dan kata sulit itu sebenarnya tidak ada dalam mendidik anak. Sekian artikel saya terimakasi dan semoga bermanfaat bagi yang membacanya

YUK …SJADI IBU YANG BAIK UNTUK ANAK

Anak adalah sebuah anugrah terbesar bagi setiap orang yang sudah menikah dan merupakan titip an dari allah yang dimana harus di jaga dan dirawat hingga ia tumbuh dewasa kelak. Tetapi terkadang disekitar lingkungan kita masih saja ada orang yang tega membunuh anaknya sendiri entah karena hal sepeleh, segaja karena alasan tertentu, tau karna ketidak segajaan. Dan terkadang juga ada seorang ibu yang tidak mau merawatnya sehingga anaknya dititipkan pada panti asuhan atau di berikan pada orang lain agar merawatnya dengan baik, biasanya hal ini di karenakan terutama masalah ekonomi yang menjadi penghalang dan menyebabkan sesorang menyerah untuk tidak merwatnya sendiri tau di berikan pada orang lain yang sanggup merwatya. Sebagian besar dari kita lalu mempunyai anak hal yang ditunggu-tunggu, disisi lain menjadi seorang ibu tidaklah mudah karena penggorbanan seorang ibu sangatlah amat besar dan tidak bisa di ukur dengan apapun. Jika di ukur dengan pengorbanan seorang ayah pada anak masih sangatlah tidak sebanding dengan seorang ibu. Jadi tidaklah heran lagi kenapa ada istilah dalam islam surga pertama seorang anak ada pada telapak kaki ibu baru setelah itu pada ayah. Maka dari itu bagi semua perempuan yang kelak menikah inggin menjadi seorang ibu persiapkan diri kalian dari sekarang. Karena sebuah rumah tanngga hal yang paling ditunggu-tunggu yaitu mempunyai sebuah anak . ada beberapa hal yang  harus kita ubah untuk mempersiapkan kelak kita tiba menjadi seorang ibu yaitu:

1.      Menjadi ibu harus bisa super (sabar)

Jika kita bedakan antara ibu muda dan ibu tua amatlah berbeda kenapa seperti itu karena seorang ibu tua jauh lebih mudah dalam mengontol emosinya, berbeda dengan ibu muda yang masih belum terbiasa mereka lebih sering marah dan tidak sabar dalam mendidik anak.jadi apa salahnya kalau kita mau belajar mengguji kesabaran kita mulai sekarang. Yang dimana seorang ibu harus bisa menghadapi semua segala tingkah polos pada anak yang terkadang dapat membuat kita marah.

2.      Mulailah jadi ibu yang tak jijik dalam hal kotor apapun

Alangkah baiik kalau kita mau belajar dari sekarang untuk tidak jijik pada suatu yang kotor. Seperti halnya jika anak sedang buang air besar , anak sedang mual karena selah minum susu dan lain-lain. Jadi mulailah sekarang biasakan diri kamu dalam hal kotor apapun, jika suatu saat kamu jadi ibu pasti akan merasakan manfaatnya.

3.      Menjadi ibu yang pandai dalam memasak

Sebenarnya tidak harus padai dalam memasak, di luar sana juga banyak perempuan yang mempunyai bakat diluar hal memasak tetapi satu yang harus wajib kamu tau dan faham yaitu soal bagaimana cara memberi makan pada anak kita dengan baik dan benar atau sesuai kebutuhan yang di ingginkan. Dalam hal memberi anak makan kita harus bisa teliti agar kesehatan dan tumbuh kembangnya dapat selalu terjaga dengan baik. Jadi berhati-hatilah dalam memberi atau memilih makan untuk anak. ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan dalam memeriksa makanan yaitu seperti lebel halal, komposisi, tanggal akhir produksi dan lain-lain.

4.      Seorang ibu harus bisa menyadari kelak kitalah yang memenuhi kebutuhan mereka dan jarang memenuhi kebutuhan kita sendiri.

Saat kita menjadi ibu kelak nanti anak akan menjadi duniamu. Dan saat jadi ibu kita harus lebih menggalah dalam memenuhi semua kebutuhan mereka. Jadi jagan pernah kita menjadi ibu yang boros dalam hal apapun itu.

5.      Biasakan seorang ibu tidak terbiasa untuk memotong pembicaraan orang lain

Menjadi seorang ibu harus siap dan sabar mendengar semua ocehan anak yang terkadang begitu polos. Jadi seorang ibu haruslah menjadi pendengar setia untuk anak.karena seorang ibu adalah tempat dimana seorang anak menuangkan segala sesuatu tentang hidupnya entah hal buruk atau yang menyenakan bagi anak.

Nah... itulah beberapa cara dalam menjadi ibu yang baik untuk anak kelak hingga ia tumbuh dewasa dan berguna untuk masa depan pada anak . sekian artikel saya terima kasih dan semoga bermanfaat bagi yang membacanya.