PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN MATA

Bagi semua manusia indra adalah dimana suatu alat utama yang di gunakan terlebih dahulu untuk mengenal dunia luar. Sebagai alat indra mata sangatlah mudah merangsang terhadap cahaya. Dengan mudahnya peka mata terhadap cahaya maka mata kita dapat mudah untuk di gunakan melihat. Kita dapat melihat suatu benda di karenakan cahaya yang memantul pada benda sehingga kita dapat mudah melihatnya. Mata adalah suatu indra yang menerima suatu ransangan cahaya,yang memudahkan kita dalam melihat lingkungan sekitar kita.

        Mata yang sehat akan dapat melihat benda dengan mudah dan jelas, akan tetapi mata yang mengalami ganguan atau kelainan maka akan sedikit sulit dalam melihat suatu benda. Adapun beberapa  ganguan yang sering di alami oleh manusia diantaranya yaitu :

1.      Rabun jauh

Merupakan gejala mata yang dimana seseorang tidak bisa melihat jarah jauh dengan jelas.

2.      Rabun dekat

Merupakan gejala mata yang dimana seseorang tidak bisa melihat jarak dekat. Hal ini di sebabkan oleh terlalu sering mambaca buku terlalu dekat hal ini menyebabkan mudahnya terkena cacat mata.

3.      Juling

Yaitu suatu kelainan yang di sebabkan ketidak serasian pada otot mata. Jika yang mengalami masih anak-anak masih mudah di sembuhkan yaitu dengancara oprasi.

4.      Buta warna

Yaitu mata yang tidak bisa melihat perbedaan warna, Dan buta warna bersifat menurun.

5.      Rabun senja

Yaitu ketidak mampuan mata dalam melihat suatu benda yang berbentuk remang-remang atau tidak jelas bentuknya saat dimalam hari. Hal ini disebabkan kurangnya mengkonsumsi vitamin A.

6.      Presbiop

Yaitu di sebabkan oleh lensa mata tidak mampu memipih atau cembung. Hal ini biasa di sebabkan oleh faktor usia yang sudah mulai tua.

7.      Katarak

Yaitu sebuah ganguan pada mata yang di karenakan lensa mata yang keruh sehingga menghalingi cahaya yang masuk pada mata.

Adapun juga cara agar dapat merawat mata dengan baik agar selalu sehat yaitu :

1.      Periksa mata setiap 12 bulan sekali

2.      Member nutrisi pada mata

3.      Pengunaan cahaya yang cukup

4.      Istirahatkan mata anda dengan cukup

5.      Cari lensa mata yang kualitas baik

6.      Saat memakai lensa kotak rawatlah dengan baik

        Jadi untuk itu bagi kita yang masih punya mata yang sehat jagalah betul agar selalu sehat terutama pada anak usia dini, daan diantara kita harus faham betul tentang macam-macam ganguan mata berserta cara mengatasinya dengan mudah. Sekian artikel saya semoga bermanfaat bagi yang membacanya dan terimakasih.